Диастаз после родов
- 2023-06-16 12:39:35
Здравствуйте, уважаемый врач, у меня есть к вам вопрос. Я подозреваю, что после родов у меня появился диастаз. Я заметила, что расхождение белой линии на животе выше пупка не более 1 пальца, но под пупком расхождения не наблюдаю. Я хотела бы уточнить, является ли это диастазом и есть ли необходимость в лечении. Прошло уже 5 месяцев после родов, и я хочу заниматься спортом. Меня интересует возможность занятий спортом, включая тренировки пресса и планку. Благодарю за ответ.
Здравствуйте! Диастаз – это расхождение прямых мышц брюшного пресса, которое может возникнуть после беременности и родов. При незначительном расхождении белой линии, как в вашем случае, диастазом не является. Однако, чтобы избежать возможных осложнений, перед началом занятий спортом необходимо проконсультироваться с врачом и получить рекомендации относительно физической активности. Врач может посоветовать начинать занятия с легких упражнений, чтобы избежать травм и постепенно наращивать нагрузку.