Депрессия; заниженная самооценка, навязанное состояние никчемности; апатия;

Здравствуйте, мне нужна помощь в решении проблемы моей дочери-подростка. Несколько лет назад она начала испытывать проблемы с социальной адаптацией: ей было страшно выходить одна на улицу и она почти не общалась с одноклассниками, предпочитая оставаться дома за компьютером. Я не обращала на это внимание, думая, что это просто подростковый возраст, но проблема социальной адаптации только ухудшилась. Сейчас ей уже 17, но она до сих пор страдает от проблем взаимодействия с людьми и не хочет идти в магазин или ходить в больницу, даже если это необходимо. Она перешла в новый класс, но не может адаптироваться к новому кругу общения и не хочет ходить в школу, что повлияло на её успеваемость. Я стараюсь говорить с ней, но это бесполезно. Она стала очень пассивной и полностью забросила своё физическое состояние. Я слышу от неё только то, что "Нет смысла" или "Я не могу это сделать." Я думаю, что это связано с её низкой самооценкой, которую, возможно, повлиял наш папа, выросший в строгости и не совсем правильном воспитании. Как я могу помочь ей адаптироваться к обществу и перестать бояться чужого мнения? Как я могу помочь ей избавиться от навязчивых мыслей о своей ничтожности и невозможности что-либо сделать хорошо? Я хочу помочь ей, но не знаю, что делать. Пожалуйста, помогите. Спасибо.