Боюсь смерти, боюсь смерти близких, боюсь спать
- 2023-06-15 21:56:40
Здравствуйте, я беспокоюсь о мыслях о смерти, которые у меня возникают с каждым днём все чаще и чаще. Мне страшно подумать о том, что после смерти ничего не останется, и что все, что мы создали, просто исчезнет. Эти мысли не дают мне уснуть, и я боюсь за своё будущее. Кроме того, я очень болезненно переношу мысль о том, что кто-то из моих близких может умереть, и я не смогу жить без них. Пожалуйста, помогите мне в борьбе с этой проблемой и развеять мои страхи.
Хорошо, я понимаю вашу ситуацию. Это нормально беспокоиться о смерти и потере близких. Однако, если это мешает вам жить обычной жизнью и спать, то я могу порекомендовать обратиться к психологу или психотерапевту. Они могут помочь вам разобраться с этими чувствами и научить техникам, которые помогут справиться с боязнью. Кроме того, эти специалисты могут предоставить вам поддержку и понимание в этом процессе.