Волнуюсь о смерти близких
- 2023-06-15 18:32:07
Здравствуйте, моя душа болит, когда я думаю о том, что когда-то могу увидеть уход близких мне людей из этого мира. Я беспокоюсь, но не могу поделиться своими чувствами с ними, так как не хочу расстраивать их. Кроме того, я испытываю проблемы со сном и по ночам чувствую беспокойство. Я нахожусь в поиске спокойствия и надежности, и надеюсь, что вы сможете помочь мне решить эту проблему. Можете ли вы мне помочь найти покой и уменьшить беспокойство в моей душе, связанное с возможной потерей близких мне людей?"
Добрый день! Волнения и беспокойство по поводу смерти близких - это естественные чувства, особенно в нашем времени, когда много информации о болезнях и угрозах. При этом, если ваши близкие не болеют и не находятся в риске, то стоит не переживать заранее. Чтобы уменьшить свою тревогу можно попробовать позаниматься релаксацией, медитацией или другими способами снятия напряжения. Если же ваши близкие находятся в тяжелом состоянии, то стоит найти поддержку у родственников и близких, а также можем порекомендовать обращение к психологу или психиатру, которые помогут облегчить вашу тревогу и страх.