Представляю как убивают близких

Здравствуйте! Я обратился к вам, так как испытываю частые и неприятные мысли, когда представляю, как убивают моих близких, особенно мою маму и бабушку. Это сопровождается приятным и противным ощущением одновременно. Интересно, что эти мысли возникают только при общении с указанными людьми или же во время гладких животных, например, кошки. Все это очень пугает меня, так как я не отношусь положительно к насилию и ужасам. Пожалуйста, скажите мне, что я могу сделать, чтобы избавиться от таких мыслей. Спасибо.