Я хожу, разговариваю и отбираю предметы людей во сне
- 2023-06-16 07:59:52
Добрый день, я бы хотел задать вопрос о своем сне. Последний раз у меня случился лунатизм, кажется, это произошло уже 2-3 раза. Во время этого я просыпалась, но не могла контролировать свое поведение. Я начинала говорить, ходить, подниматься, а затем могла обидеться, когда меня пытались успокоить. Во время одного из таких приступов я проснулась и хотела показать, что-то сестре, когда она уже спала. Я сильно тянула ее телефон, когда она попросила меня вернуться в постель. Я была бестактной, попыталась дотронуться до ее ноги, спросить, что это для сестры, а когда она отказалась отвечать, я просто обозвала ее и ушла. Но затем я легла на кровать и уснула снова. Мне кажется, что я сказала что-то тогда, но я не очень уверен. Это происходит у меня редко, и в первый раз это случилось, когда мне было 9 лет. Все мои лунатические привычки связаны с тем, что я что-то спрашиваю. Я хотел бы знать, является ли это нормальным?
Здравствуйте! Благодарю Вас за обращение. Из Вашего описания можно предположить, что у Вас возможно наблюдается сомнамбулизм, который иногда называют лунатизмом. Это явление, при котором человек во время сна совершает различные движения и действия, не осознавая происходящего. Часто такие "приступы" неопасны, но в некоторых случаях могут быть связаны со стрессом, усталостью и неправильным образом жизни. Если Вы замечаете, что такой сон появляется чаще, чем раньше, Вам следует обратиться к неврологу или психиатру для дополнительной консультации и изучения причин. Но в целом, если такие "приступы" случаются у Вас редко и не доставляют дискомфорта или приводят к травмам, то это нормально. Я рекомендую обратить внимание на свой образ жизни и попытаться уменьшить уровень стресса и усталости для предотвращения появления подобных симптомов в будущем.