Все себе выдумываю
- 2023-06-16 06:29:15
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая мучает меня каждый день. Я постоянно беспокоюсь о том, что мой муж меня обманывает и изменяет мне. Я пытаюсь найти доказательства в его телефоне, но даже если ничего не нахожу, все равно убеждаю себя, что он просто все удаляет. Когда он рассказывает мне, где он находится, я думаю, что он врет, и начинаю выискивать подтверждения. Эта проблема часто приводит нас к ссорам, и мой муж говорит, что устал от моих подозрений. Я часто плачу и нервничаю, отсутствует аппетит и хороший сон, и я срываюсь по каждой мелочи. Что мне делать, чтобы преодолеть эту ситуацию и наладить наши отношения?
Добрый день! По вашему описанию, вы испытываете недоверие и переживания касательно поведения вашего мужа. Возможно, это вызвано какими-то прошлыми событиями, неудовлетворенностью в отношениях, низкой самооценкой, стрессом или другими причинами. Я бы рекомендовал Вам обратиться к психологу или психиатру-неврологу для консультации и дальнейшего лечения, так как эти симптомы могут быть признаками тревожного расстройства или депрессии. Кроме того, я советую поговорить с мужем и объяснить ему свои переживания, могут помочь совместные дискуссии, а также парные или индивидуальные консультации семейного психолога.