Страхи у подростка
- 2023-06-14 15:39:36
Здравствуйте, я хотел бы обратиться за помощью в связи с моими страхами. Мне всего 13 лет, но я уже не могу справиться с моими эмоциями. Я часто вижу перед собой страшные образы, которые мне кажутся ужасающими. В последнее время я очень боюсь засыпать, так как мне кажется, что кто-то придет и убьет меня. Я уже иду на консультации к психологу, но мне кажется, что это не помогает. Хотя я говорю моим родителям, что мне помогают, я вижу, что они все еще беспокоятся за меня. Моя сестра сама психолог, но я не могу рассказать ей о своих страхах. Что я должен делать, чтобы избавиться от этих страхов и найти спокойствие? Спасибо, что выслушали меня.
Здравствуйте, понимаю, что ваши страхи не дают вам покоя и серьезно мешают вашей жизни. Я рекомендую вам поговорить с вашим психологом откровенно о своих страхах и чувствах, чтобы он мог помочь вам эффективнее. Также я рекомендую посетить психиатра для оценки вашего состояния и возможности назначения лечения, если потребуется. Не стесняйтесь общаться с близкими людьми, они могут поддержать и помочь вам найти решение. Будьте сильны и верьте в себя.