Страх смерти или серьезной болезни, из за чего?
- 2023-06-16 06:48:01
Здравствуйте, у меня возникли странные ощущения после гибели моего лучшего друга. Я постоянно чувствую стресс, страх и поднимается на этом фоне давление. Иногда я чувствую, будто голову сжимают и она сильно напряжена, а в ушах шумит, закладывает, и иногда у меня бывает онемение конечностей. Невнятное ощущение того, что мои органы переворачиваются. Недавно даже случился эпизод в метро, когда у меня сводило руки и я не могла ими пользоваться. Я начинаю трястись и подташнивать, когда не успеваю перекусить, а почти каждый день тянет в туалет. Резкие движения могут вызвать такое же состояние, и я пью таблетки от давления в надежде помочь себе. Голову наклоняю, и по всему позвоночнику натягивается нить. Немеют руки быстро при том пока плету косу себе. При этом у меня появляется страшный страх и чувство болезни. Было время, когда жгло в груди, а затем пошло быстро прошло. Мои абсолютно нормальные анализы показывают только низкий уровень ферритина и витамина Д. Я очень устала и не знаю, что делать и к кому обратиться. Пожалуйста, помогите мне найти ответы на эти неприятные ощущения. Спасибо заранее.
Здравствуйте. Судя по вашему описанию, у вас могут быть признаки панических атак и ангсты. Необходимо обратиться к психотерапевту и/или психиатру для диагностики и лечения этих состояний. Возможно, также потребуется консультация невролога для исключения неврологических причин. Хорошее питание, физические упражнения и регулярный сон могут помочь уменьшить симптомы. Не стесняйтесь обращаться за помощью.