Страх сойти с ума, заболеть шизофренией, страх СМЕРТИ
- 2023-06-16 13:31:36
Здравствуйте! Я борюсь с постоянными мыслями о том, что я схожу с ума и страхом смерти. У меня случаются приступы, которые сопровождаются жутким страхом, трясучкой и кружением головы. В такой момент я чувствую, что умру в любую минуту. Сегодня утром были очень странные мысли, что я могу что-то плохое сделать с собой или близкими. Когда я брала нож и открывала коробку, у меня наступил жуткий страх. Эти мысли не покидают меня даже сейчас. В моей семье есть предрасположенность к шизофрении по линии моего папы. Я принимаю Элицею, Стрезам и Мексидол, но они уже не помогают. Я принимала их раньше на протяжении 4 месяцев, когда меня лечил психотерапевт, но решила прекратить прием, когда ситуация улучшилась. Сейчас у меня снова появились панические атаки и навязчивые мысли, что говорит мне о том, что у меня есть шизофрения. Я прочитала книги Павла Федоренко и понимаю, что это не опасно и не смертельно, но все равно очень боюсь. Я хочу жить спокойной и радостной жизнью, не думая о возможных приступах и болезни. Я устала от этого постоянного напряжения и хочу найти помощь. Психотерапевт, к которому я обращалась ранее, не сможет меня принять раньше первого ноября, поэтому я решила обратиться к вам за помощью. Надеюсь, вы сможете мне помочь!
Здравствуйте, вы описываете симптомы, которые сходят на панические атаки и навязчивые мысли. Это не значит, что у вас шизофрения. Но такие симптомы могут значительно повлиять на вашу жизнь и вызывать страдание. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к специалисту-психиатру для оценки вашего состояния и подбора наиболее эффективного и безопасного лечения. Не следует бросать принимать препараты самостоятельно, даже если они помогли ранее. Я понимаю, что это тяжело, но попробуйте поддерживать свои эмоции через дневник, медитацию, физические упражнения и другие способы, которые будут предложены психиатром. Помните, что есть эффективные методы лечения и у вас есть все шансы на улучшение состояния.