Страх смерти и плаксивость
- 2023-06-16 11:15:46
Здравствуйте! Я хотела бы задать вам несколько вопросов о своем психическом состоянии после рождения ребенка. Недавно у меня начали появляться мысли о том, что моему ребенку может угрожать опасность, и эти мысли возникают постоянно, даже когда я уже ложусь спать. Это меня волнует, потому что я не могу понять, откуда они берутся и почему у меня возникает такой страх. На этом фоне я стала чувствительнее и много плачу от любой мелочи, даже если это просто кино на телевизоре или новость в новостях. Я раньше не была такой эмоциональной, и мне трудно понять, почему сейчас все так происходит. Как вы можете объяснить мои симптомы и что я могу сделать, чтобы стать менее впечатлительной? Возможно, ли это связано с депрессией или другими психическими расстройствами? Я надеюсь на ваше мнение и совет. Большое спасибо!
Здравствуйте. Большое спасибо за доверие и открытость. Описанные Вами симптомы могут быть связаны с постпартумной депрессией и тревожными расстройствами, которые не редко возникают у новых мам. Я бы порекомендовал Вам обратиться к специалисту - психотерапевту или психиатру, чтобы они смогли оценить Ваше состояние и поставить верный диагноз. Если нужно, они также могут назначить лечение. Помимо этого, может быть полезно пообщаться с другими мамами, поделиться своим опытом и научиться спокойно и осознанно относиться к возникающим мыслям и чувствам. Я уверен, что у Вас все наладится, и желаю Вам крепости и стойкости в этом нелегком, но таком прекрасном пути материнства.