Внезапная паническая атака страх плаксивость
- 2023-06-15 22:42:04
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой о помощи. Несколько месяцев назад я начала испытывать панические атаки и страхи, и я не знаю к какому врачу обратиться за помощью. Я домохозяйка и занимаюсь детьми, и, к тому же, я малообщительная. Мой муж работает на постоянной основе, и у меня мало возможностей общаться с ним. Через два месяца после начала моих проблем произошел выкидыш, и теперь я боюсь не только внезапных атак, но и своего состояния в целом. Я хочу выяснить, что явилось причиной моих проблем и как мне лучше всего их решить. Помогите мне, пожалуйста, я боюсь утратить свой рассудок.
Здравствуйте! Панические атаки, страхи и плаксивость могут быть связаны с разными факторами, включая стресс и депрессию. Если Вы также испытываете усталость и проблемы в личной жизни, это может усугублять Ваши симптомы. Рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту для оценки Вашего состояния и разработки индивидуального плана лечения. Они помогут Вам разобраться в своих эмоциях и научиться справляться со стрессом и паническими атаками. Не стоит бояться обращаться за помощью, мы готовы Вам помочь.