Страх что схожу с ума
- 2023-06-16 06:55:37
Здравствуйте, я недавно потеряла свою маму и с тех пор столкнулась с проблемами, связанными с беспричинным страхом и паникой. Я испытываю фобии, которые повлияли на мою способность концентрироваться и вести нормальный диалог с другими людьми, мой ум перенасыщен беспокойствами и картинками, которые я не могу связать друг с другом. Некоторые слова, которые произношу, не связаны с ситуацией, а когда смотрю на руку, она кажется чужой, мои ноги кажутся чересчур маленькими. Часто веду себя машинально, пытаюсь анализировать каждое мое действие. Хочу понять, что происходит со мной, не является ли это какой-то серьезной психической болезнью? Буду благодарна за ваш ответ и помощь.
Здравствуйте! Спасибо за описание своих симптомов. Похоже, что у вас возникли симптомы тревожного расстройства, которые могут быть вызваны стрессовой ситуацией, такой как потеря близкого человека. Рекомендуется обратиться за консультацией к психотерапевту или психиатру, чтобы получить профессиональную помощь и разобраться в причинах вашего состояния. Многие психические заболевания могут быть эффективно лечены, поэтому не стоит бояться обращаться за помощью. Желаю вам здоровья и скорейшего выздоровления!