Срываюсь на ребенка
- 2023-06-16 10:46:49
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос от имени родителя, который беспокоится о том, как контролировать свой гнев и не повредить эмоциональное состояние своего 3-летнего ребенка. Мне кажется, что я не могу справиться с моими эмоциями, когда ребенок начинает истерить или проявлять свою характерную вредность. Я часто кричу на нее, даже шлепаю, а потом раскаиваюсь и плачу. Очень боюсь, что таким образом я могу испортить психику моего ребенка. Можете ли вы помочь мне контролировать мои эмоции и научить меня правильно воспитывать моего ребенка, не причиняя ей вреда, а только любовь и заботу? Я чувствую, что не могу обратиться к никому, чтобы получить помощь, поэтому нахожусь здесь, чтобы получить вашу экспертную консультацию. Большое спасибо.
Добрый день! Спасибо, что обратились. Ваше поведение действительно может повлиять на здоровье вашей дочери. Может быть, вам стоит подумать о посещении психолога или педагога, чтобы получить поддержку и научиться спокойно реагировать на трудности взаимодействия с вашим ребенком. Также можно попробовать методы дыхательной гимнастики или медитации, чтобы снизить свой уровень стресса. Но главное, не оставляйте проблему без внимания, так как это касается здоровья вашего ребенка. Вы можете обратиться и к своему педиатру для получения дополнительных рекомендаций.