Сколько может длиться приступ панической атаки?
- 2023-06-14 17:17:38
Здравствуйте, мне хотелось бы получить ваше мнение насчет длительности панических атак. Я испытал недавнюю атаку, которая длилась всего лишь 1-2 минуты, но это доставило мне много беспокойства. Хотелось бы узнать, является ли такая длительность атаки нормальной или это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Я также хотел бы узнать, возможно ли что-то сделать для предотвращения возвращения этих атак в будущем. Заранее благодарю за ваше мнение и рекомендации.
Да, паническая атака может длиться от нескольких минут до часа. Она характеризуется ощущением страха или тревоги, быстрым сердцебиением, потоотделением, дрожью, слабостью, головокружением и другими физическими симптомами. Если вы испытываете подобные симптомы, рекомендую обратиться к врачу-психиатру или неврологу для консультации и лечения.