Сахар в рационе
- 2023-06-15 13:26:37
Добрый день! У меня возник вопрос касательно рациона моего ребенка, ему 1 год. В его рационе присутствуют сахаросодержащие продукты в виде одного печенья весом 5 грамм, сухарика к супу и бифилайфа фруктового. Остальные блюда включают в себя безмолочную кашу на смеси, фруктовое пюре, суп без специй, творог без добавок и смесь. Раз в неделю ребенок употребляет молочную кашу, содержащую сахар, а также фруктовых напитков только компот из свежеприготовленных сухофруктов без сахара. Однако, мой ребенок пьет только фруктовую кисломолочку с сахаром и я не могу остановить его. Я бы хотел узнать, насколько это вредно для его здоровья на его возрасте? Спасибо.
Здравствуйте! В вашем рационе присутствуют некоторые сахаросодержащие продукты, но в целом рацион здоровый и сбалансированный. Важно, чтобы вы продолжали ограничивать количество сахара в рационе ребенка и старались заменять его на более полезные продукты. Фруктовая кисломолочка с сахаром не является оптимальным выбором, поэтому лучше перейти на кисломолочные продукты без добавления сахара. Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь обратиться к своему педиатру.