Повышенная потливость, бессонница, тревожный сон, чувство удушья

Добрый день! Мне было 17 лет и я покрасила волосы перед выпускным. Но краска оказалась плохой и у меня начался отек гортани и предобморочное состояние. Меня вызвали скорую и я была отколота. Затем у меня проявились побочные эффекты на ибуклин, который я всегда принимала без проблем. Врачи сказали, что у меня аллергия и составили список продуктов, которые нельзя есть. От тех пор я отказалась от почти всего, что раньше любила. Примерно через год я вышла замуж и родила ребенка, делали кесарево. Я мнительный человек и у меня начались приступы паники при виде лекарств и многих продуктов, которые были в списке. После родов это как-то прошло, но до сих пор иногда бывает паника при виде таблеток, включая витамины. Я всегда читаю побочные эффекты и начинаю потеть. Теперь у меня проявляются приступы непонятного страха, давление ни с того ни с сего поднимается, бросает в жар, стала сильно потеть, меня стали все раздражать, иногда на меня прям ярость без причины находит, бессонница, чувство нехватки воздуха. Я ходила к врачам, но все они просто советуют корвалол, который я принимаю, но сердце скрежещет. Хочу жить нормальной жизнью без этих приступов. Я понимаю, что проблема скорее в психическом состоянии, но не могу переступить через это сама. Помогите, пожалуйста!