Тревожный сон

Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью и рекомендациями по поводу плохого сна моего ребенка. Он очень долго засыпает, около часа, и спит чутко и тревожно, мозг кажется не отдыхает во время ночного сна. Моему ребенку был поставлен диагноз ППЦНС, но он все еще под вопросом. Отмечу, что он получал лечение с 2,5 лет по зрению и двигательному развитию. Сейчас мы занимаемся с логопедом, и речь у него есть. Но я обеспокоена тем, что его сон может повлиять на его развитие. Какие мы можем предпринять меры, чтобы улучшить качество сна и обезопасить его здоровье и развитие? Большое спасибо за вашу помощь и консультацию.