Потребление воды ночью
- 2023-06-14 17:17:28
"У меня возникла проблема, которую я не могу объяснить: постоянная сухость во рту и горле, которая вынуждает меня просыпаться несколько раз за ночь, чтобы выпить глоток воды. Я хотел бы узнать, можно ли сразу после этого выпить воду и лечь спать? Или нужно оставаться на ногах некоторое время?"
Сухость во рту и горле может быть вызвана различными причинами, включая побочные эффекты некоторых лекарств, дыхательные инфекции или просто недостаточное увлажнение воздуха в помещении. Если вам приходится вставать ночью для того, чтобы пить воду, то, конечно, после того, как вы выпьете несколько глотков, позвольте себе длительное время наклонить сосуд с водой по горлу, чтобы увлажнить его и привести в нормальное состояние. Ложиться можно уже после этого. Если проблема сохраняется, я рекомендую вам обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования.