Постоянный страх за детей

Здравствуйте, мне кажется, я не в своем уме, потому что постоянно беспокоюсь за своих детей. Я постоянно что-то ищу и щупаю их, думая, что я могу на что-то наткнуться. У меня две дочки, одной из которых уже 3 года и 10 месяцев, а младшей всего 2 года и 2 месяца. Моя первая беременность закончилась трагедией, и я переживала панические атаки. Я придумываю каждой из них страшные вещи, такие как болезни, и чувствую, что я обязана искать даже самые маленькие признаки того, что со мной их что-то не так. На счету старшей уже и гемоглобин и увеличенный лимфоузел, и мне кажется, что я страдаю от этого еще больше. Я записываю их к врачу очень часто, но потом отменяю походы. Я считаю, что все, что я придумываю, очень реально, и мне очень сложно отделаться от этих мыслей. Я даже боюсь отдать их в садик, потому что я не доверяю никому. Мой муж не понимает меня, и тоже не понимает, что происходит в моей голове. Я думаю, что это не нормально, я не радуюсь тому, что я мама и живу в постоянном состоянии беспокойства. Иногда бывают моменты, когда я начинаю смотреть на все это со стороны, но это очень редко. Я не знаю, что делать, и мне кажется, что я на грани. Мне нужна помощь, если вы можете мне помочь.