Постоянные панические атаки и стрессы
- 2023-06-15 20:24:24
Здравствуйте, я нахожусь в очень трудной ситуации и нуждаюсь в вашей помощи. Мне 18 лет, у меня есть девушка, которую я люблю, но наша проблема заключается в том, что она младше меня на 3 года, и мы не можем по закону заниматься сексом. Вместо этого мы занимаемся оральными ласками и мастурбацией. Однако, у меня возникает непреодолимый страх, что она может забеременеть от меня в результате нашей близости. Этот страх перерос в паническую фобию, которая не дает мне покоя. Я переживаю, что мои мысли и накручивание себя из-за ничего могут нанести вред мне самому и моей любимой. Я уже обратился к психиатру и психологу, но это не помогло мне избавиться от страха и беспокойства. Поэтому я обращаюсь к вам, как к специалисту, чтобы вы помогли мне избавиться от этой проблемы и научили, как я могу контролировать свои мысли и перестать переживать из-за небольших возможных рисков. Буду очень благодарен, если вы сможете помочь мне и вернуть мне спокойствие.
Здравствуйте, объясните мне, почему вам кажется, что ваша девушка может забеременеть, если вы занимаетесь оральным сексом или взаимной мастурбацией? Безопасный секс - это важная тема, которую вы можете обсудить с врачом или консультантом по планированию семьи. Вам необходимо расслабиться и попробовать изменить свой подход к этой ситуации. Если у вас есть трудности в контроле своих мыслей и эмоций, может быть полезно обратиться за помощью к психологу или психиатру, однако необходимо найти варианты быстрого уменьшения тревожности в конкретных случаях.