Постоянное чувство тревоги
- 2023-06-16 14:12:06
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая мне уже довольно долго мешает жить. У меня систематически возникает состояние ипохондрии. Я заметил, что мой аппетит и сон нормальные, но иногда происходят скачки давления, которые, на мой взгляд, связаны с нервной почвой. Также у меня бывает небольшой налет на языке. Но самое страшное, что меня беспокоит, это постоянное чувство тревоги со всеми вытекающими последствиями. Я переживаю панические атаки, сердцебиение, чувство тревоги и другие симптомы. Как я уже упоминал, такое состояние было у меня лет 10 назад и сейчас обострилось на фоне профессиональных неудач. Я очень надеюсь на вашу помощь и жду ваших рекомендаций по данной проблеме. Спасибо.
Здравствуйте, на основании описанных вами симптомов, можно предположить, что у вас имеется состояние тревоги и депрессии. В такой ситуации очень важно не заниматься самодиагностикой, а обратиться к психотерапевту или психиатру. Они помогут определить диагноз и предложат необходимое лечение и рекомендации для его эффективной реализации. Также, через нашу телемедицинскую платформу, вы можете записаться на консультацию с психотерапевтом онлайн.Общая рекомендация - старайтесь не зацикливаться на своих страхах и не забывать о здоровом образе жизни, сбалансированном питании и физической активности.