Постоянное чувство тревоги, когда парень не рядом

  • 2023-06-16 07:55:42

Здравствуйте! Я хочу обратиться к вам с такой проблемой: я уже целый год в отношениях с парнем, которые для меня являются первыми серьезными отношениями. Но в последнее время я столкнулась с такой ситуацией: когда он уходит куда-то с друзьями или не может со мной встретиться, у меня начинаются атаки паники и агрессии. Когда он решил выпить с друзьями, провести время без меня, я начинаю психовать, обижаться, орать. Я пытаюсь себя сдерживать, но не получается. У меня есть подруга, но мы не видимся часто, она не живет близко. Я не общаюсь с другими людьми и это делает все еще сложнее. Но недавно я столкнулась с тем, что он заболел, а мне стало очень плохо, у меня начались чувства тревоги и гнева. У меня появилось ощущение, что он не уделяет мне вниманиясколько раньше, нет милостей и внимания как раньше. Мне казалось так, хотя он говорил, что это не так. Я хочу понять, почему у меня возникают агрессивные реакции на его отсутствие, почему я реагирую так чувствительно на его действия. Буду благодарна за любую помощь. Спасибо.

  • Александр Владимирович

    Здравствуйте! Благодарю за обращение. Кажется, у вас возникли проблемы с психическим здоровьем, которые проявляются в виде тревоги, агрессии и обиды. Важно понимать, что это не нормальное состояние и требует вмешательства специалиста. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для консультации и диагностики. Ваша агрессия может иметь корни в прошлом и требует внимательного анализа и помощи квалифицированного специалиста. Также, я бы рекомендовал вам развивать свои социальные связи, включая общение с друзьями и занятие хобби, чтобы улучшить свое самочувствие. Надеюсь, мой ответ был вам полезен.

    # 657573