Помогите вернуться к жизни
- 2023-06-16 00:08:31
Здравствуйте, я обратился за помощью, так как почти четыре месяца назад, мне сделали аборт. Это была желанная беременность, и узнать, что у моего ребенка перестало биться сердце было для меня очень трудно. Врачи назначили мне гормональные препараты, и я начала принимать их. Но со временем моя ситуация начала ухудшаться. Я начала плохо спать, питаюсь успокаивающими травами и пустырником, и постоянно беспокоюсь о своем здоровье. Из-за этого я уже не могу наслаждаться жизнью, и мне кажется, что скоро настанет мой конец. Мои нервы стали накаляться, и я постоянно хожу в аптеку за разными таблетками, которые я считаю, что мне нужны. Мое поведение уже начало влиять на отношения со моим мужем, и он отправил меня к врачу за помощью. Мне назначили два очень серьезных антидепрессанта, которые я отказалась принимать из-за того, что у меня есть сын 2,8 лет. Я постоянно на него кричу, и не могу контролировать свои эмоции. Я не знаю, что делать, чтобы вернуться к нормальной жизни и научиться снова радоваться. Пожалуйста, помогите мне.
Здравствуйте. Я понимаю, что вам очень тяжело в данный момент. Я рекомендую вам обратиться к психологу или психиатру и не отказываться от назначенных лекарств, так как они могут помочь вам справиться с симптомами депрессии и тревожности. Кроме того, вы можете попробовать заниматься спортом, медитацией, йогой, чтобы снизить уровень тревоги и расслабиться. Важно понимать, что восстановление не происходит моментально и требует времени и усилий, но вы обязательно справитесь. Также я рекомендую обратиться за помощью к родственникам и друзьям, которые могут оказать поддержку и помочь разгрузить вас в быту.
Добрый день! К сожалению, подобные проблемы могут возникать после потери ребенка или других травматических событий в жизни. Я понимаю, что это очень тяжело для вас, но важно понимать, что это временное состояние и требует помощи специалиста. Ваши описанные симптомы являются признаками тревожного расстройства и депрессии, которые могут быть эффективно лечены врачом-психиатром или психотерапевтом. Антидепрессанты и другие медикаменты могут помочь вам пережить этот период, однако выбор лекарственного препарата и дозировка должны быть назначены лично для вас врачом. Пожалуйста, обратитесь к специалисту, который сможет оценить ваше состояние и назначить адекватную помощь.