Как вернуться к нормальной жизни?

Здравствуйте, я обращаюсь к вам, так как мне очень нужна помощь в данной сложной ситуации. У моей бабушки уже долгое время была трофическая язва на ноге, но последние дни она стала лежать пластом из-за обнаруженной гангрены. Для меня это очень трудно психологически, так как я очень чувствительный человек и существуют проблемы с моим психическим здоровьем. К тому же, на мне лежит большая ответственность, и я чувствую, что я не справляюсь с этим. На фоне сильного стресса я сталкиваюсь с обострением суицидальных мыслей, с которыми борюсь уже несколько лет. Я не могу отвлечься от этой ситуации и понимаю, что я уже не выдерживаю этого в душевном плане. Меня охватывает страх бессилия и мысль о том, что я не могу помочь своей семье, если что-то случится. Я даже думал о самоубийстве, но у меня есть семья и малолетние дети, поэтому я решительно против. Теперь я просто не знаю, как бороться с этими мыслями и смогу ли я в будущем избежать боли и душевных травм, если что-то случится мне или моим детям. Я нуждаюсь в действенных препаратах, чтобы убрать это гнетущее желание умереть, но мне приходится работать, чтобы содержать свою семью и купить лекарства для бабушки, поэтому я не могу употреблять нейролептики и транквилизаторы, которые меня лишат возможности заботиться о своих близких. Я нахожусь в отчаянном положении и не знаю, как помочь себе. Пожалуйста, поделитесь советами, как вернуться к нормальной жизни и избавиться от этих мыслей и страхов. Спасибо.