ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА! ненависть, агрессия апатия мысли

Здравствуйте, я хотел бы задать важный вопрос в связи с моим здоровьем. Меня зовут Артем, и мне 15 лет. С 13 лет у меня стали часто меняться настроения, которые чередуются между апатией и радостью. Но этого мало, так как в 14 лет ко мне пришли жестокость и ненависть. Я начал ненавидеть все живое на этой планете, в том числе и себя. Моя агрессия становилась настолько большой, что я уже не знал, куда делать эту злобу, и стал наносить себе телесные повреждения на груди, которые уже превратились в глубокие шрамы от ножа. Я также начал представлять в своей голове различные способы суицида, вроде прыжков с окна и пропихивания ножа в себя. Кроме этого, у меня проявляется социофобия, и я испытываю страх перед общением с людьми. Также уже с детства мне мерещилась образная фантазия, которая вызывает тревогу и навязчивые мысли, например, я часто видел в своей голове персонажей из игр и начинал на них реагировать. Я хотел бы узнать, что я могу сделать, чтобы избавиться от этих проявлений и вернуть себе контроль над своей жизнью?