Смерть, депрессия, болезнь, страх, агония, агрессия, озлобленность, ненависть, слезы
- 2023-06-15 22:02:06
Здравствуйте, я переживаю переходный возраст и чувствую, что что-то серьезное происходит со мной. Я боюсь делать анализы, но чувствую, что скоро умру. Я чист перед законом и никогда не спал с кем-нибудь, но мои подруги часто раскалывают свои вены. Я чувствую себя разбитым и думаю, что скоро настанет конец. Я часто плачу и развиваю фобию "Хиккикомори", я не люблю людей и стараюсь избегать их, это делает мне страшно. Я постоянно испытываю атаки страха, депрессии, слабости, апатии, фобии и боязни смерти. Все это очень тяжело. Что мне делать?
Сначала важно понимать, что ощущения, которые вы описываете, могут быть обусловлены не только физическими проблемами, но и психологическими. Однако, чтобы исключить возможные заболевания и получить точную информацию о своем здоровье, все же рекомендуется пройти обследование, в том числе сдачу анализов. Будьте уверены, что результаты будут конфиденциальными и не будут раскрыты третьим лицам без вашего согласия.
Относительно настроения, которое вы описываете, я бы порекомендовал вам найти специалиста-психолога или психотерапевта, с которым вы могли бы свободно общаться и получить поддержку. Обратиться к такому специалисту - это не признак слабости, а наоборот, это значительный шаг в направлении своего здоровья. Вы можете поискать подходящего специалиста в своем районе и побеседовать с ним, чтобы понять, как лучше всего продолжить.
Наконец, хотелось бы напомнить, что в случае кризисных ситуаций или если чувствуете, что не можете справиться сами с своими мыслями, обратитесь за помощью к медицинскому специалисту. Существуют различные консультационные службы и линии поддержки, с которыми можно связаться в любое время. Никогда не стесняйтесь и не бойтесь общаться с врачами и специалистами по здоровью - они готовы вам помочь.