Питание после диеты
- 2023-06-16 07:16:07
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с вопросом о том, как правильно питаться после окончания диеты, которую Вы мне прописали в связи с обнаружением камней в желчном пузыре. Я следовал этой диете в течение месяца и хочу знать, могу ли я теперь употреблять продукты, которые были запрещены во время диеты, или мне нужно продолжать придерживаться дробного питания. Если да, то какие продукты я могу употреблять, чтобы не навредить своему желчному пузырю? Буду благодарен за любые рекомендации и советы по данному вопросу. Спасибо.
Здравствуйте! После завершения диеты необходимо продолжать следить за своим питанием. Рекомендуется употребление пищи с низким содержанием жиров и насыщенных жиров, таких как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, нежирные молочные продукты, курицу, индейку, рыбу и мясо с низким содержанием жира. Рекомендуется избегать питания большим количеством жареной и жирной пищи. Если вы продолжаете испытывать проблемы, связанные с желчным пузырем, обратитесь за консультацией к своему врачу-гастроэнтерологу.