Паника, тревожность

Здравствуйте, я хотел бы попросить помощи в разборе моей проблемы. 2 года назад я пережила панические атаки, что сопровождалось полугодовым состоянием мороза и краснения, кардиофобией, страхом смерти, имела тревожность, социофобию и частые обморочные состояния. Я также испытываю слабость, иногда ощущаю сильную боль в желудке, давление иногда поднимается до 140, появляется учащенный пульс и чувство напряжения в теле. Когда я делаю экг или узи, мне становится легче и я начинаю чувствовать себя увереннее, желание жить и получать удовольствие появляются во мне. Однако когда симптомы возвращаются, я начинаю снова зацикливаться на своем состоянии, чувствую сильную слабость и обморочное состояние, при этом тело всегда напряжено, плечи приподняты, когда я пытаюсь расслабиться, но сразу все напрягается снова и начинается сердцебиение, которое усиливается при малейшем волнении. Год назад мне выявили экстросистолы после суточного экг, хотя врач сказал, что это не страшно. Я стараюсь уводить мысли о себе, однако иногда ощущаю покраснения на щеках при малейшем волнении или неожиданные толчки в сердце, затрудняющие дыхание. Иногда я засыпаю, но меня выбрасывает из сна с глубоким вздохом, будто я не дышала, сопровождается сильным волнением в груди, будто я на качелях или испугалась. После такого я чувствую страх и волнение, мне нелегко заснуть и я ощущаю в теле вибрации и толчки. Несколько дней назад у меня произошли два-три очень сильных толчка, заставив меня задержать дыхание и после этого я стала чувствовать тревогу и беспокойство в груди. Я уже обратилась к разным врачам, проводила анализы и принимала разные таблетки, однако бесполезно. Я очень огорчена всем этим и благодарю вас за время, которое вы уделили для моей проблемы.