Пожалуйста, помогите диагностировать (паника, боязнь звуков, тревожность, резкая смена настроения)

Уважаемый специалист,

Я обращаюсь к вам по поводу моего состояния, которое вызывает у меня беспокойство. Раньше я часто проводила время в депрессии, но не придавала этому особого значения, ведь я думала, что это нормально для всех. Однако, в последнее время я обнаружила у себя странные изменения настроения. Через 4 месяца я начала замечать, что мое настроение меняется без видимой причины, и становится настолько унылым, что я чувствую желание просто выброситься из окна, а сопровождающие этому у меня нервные постукивания пальцами, непреодолимое желание смеятся, несмотря на ощущение глубокой тоски. Эти состояния, как будто бы скопившееся напряжение, я старалась заглушить уборкой, сходить за продуктами или бесконечной ходьбой. А после этого перерывы рыдала. В один из этих "нападений" я начала паниковать и ощущение страха парализовало меня. Я не могла даже встать из кровати, к счастью, это состояние прошло через пару часов. Однако, через некоторое время я снова ощутила страх и панику, но уже сильнее. Любой звук, как будто, раздражал меня до дрожи, и унылое состояние сменилось на тревожность. Я боюсь, что такие состояния будут повторяться, и я не смогу контролировать себя. Я понимаю, что мне нужно обратиться к психиатру и получить рецепт на таблетки. Однако, я боюсь, что если меня поставят на учёт, то я не смогу работать с маленькими детьми в детском саду. Я хотела бы уточнить у вас, стоит ли мне пить таблетки, и если да, то какого действия.

Спасибо за ваше время и терпение.