Опасно ли упражнение?
- 2023-06-14 16:44:13
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о возможности выполнения определенного упражнения. У меня легкий сколиоз 1 степени и я хотел бы узнать, возможно ли делать данное упражнение с гирей весом 24 кг и насколько оно опасно для моего позвоночника. Я был бы признателен за подробную информацию по данному вопросу. Спасибо.
К сожалению, я не могу дать конкретный ответ, не проведя осмотра и не зная полной медицинской истории пациента. Если вы хотите заниматься силовой тренировкой с использованием гирь, обязательно проконсультируйтесь с врачом, который знает ваше состояние здоровья и может рассмотреть вашу ситуацию индивидуально. Многие упражнения могут быть полезны, но могут также представлять риск для здоровья пациентов с определенными заболеваниями или состояниями организма. Не забывайте, что безопасность всегда должна быть приоритетом при занятиях физическими упражнениями, особенно если вы имеете проблемы с позвоночником.