Обида на близких людей
- 2023-06-16 09:52:55
Уважаемая Елена Николаевна, С обращением к вам обращаюсь с некоторыми проблемами, которые не дают мне покоя. Заметила, что уже около 2 лет у меня возникают проблемы с обиженностью на любую критику в мою сторону. Интересно, что если критика приходит со стороны начальства, друзей или знакомых, то у меня не возникает такого чувства обиды как в других случаях. На мой взгляд, причиной этого поведения является моя семейная ситуация и разнообразные переживания, которые были связаны с отцом и мамой. Мои родители уже давно в разводе, и первые годы я жила с мамой, но позже переехала к отцу и там жила около 3 лет. Но даже живя с ним, я не могла видеться со своей мамой часто, тем более она не звала меня в гости. Постоянное пьянство отца и его непонимание ставили меня в определенное положение, когда я становилась обиженной на каждое его замечание. В итоге, мое терпение лопнуло и я переехала к молодому человеку. Сейчас у меня есть доброжелатель, который меня любит и переживает, однако, как только я слышу от него критику, даже если она является конструктивной, я начинаю злиться и плакать, подобное можно было наблюдать и в случае с отцом. Я бы хотела узнать какие меры можно предпринять для того, чтобы избавиться от описанных мной проблем. Буду благодарна за ваши рекомендации.
Здравствуйте! Спасибо за обращение. Бывает, что мы реагируем на критику разных людей по-разному. В вашем случае, возможно, это связано с тем, что отношения с родителями были сложными и не стабильными. Я рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы проанализировать ситуацию и понять, как справляться с подобными эмоциональными реакциями. Также очень важно научиться выражать свои эмоции и чувства, а не накапливать их в себе. Будьте более открыты и общайтесь со своими близкими о том, что вас беспокоит. Желаю вам успехов и здоровья!