Обида на близких людей

  • 2023-06-16 09:52:55

Уважаемая Елена Николаевна, С обращением к вам обращаюсь с некоторыми проблемами, которые не дают мне покоя. Заметила, что уже около 2 лет у меня возникают проблемы с обиженностью на любую критику в мою сторону. Интересно, что если критика приходит со стороны начальства, друзей или знакомых, то у меня не возникает такого чувства обиды как в других случаях. На мой взгляд, причиной этого поведения является моя семейная ситуация и разнообразные переживания, которые были связаны с отцом и мамой. Мои родители уже давно в разводе, и первые годы я жила с мамой, но позже переехала к отцу и там жила около 3 лет. Но даже живя с ним, я не могла видеться со своей мамой часто, тем более она не звала меня в гости. Постоянное пьянство отца и его непонимание ставили меня в определенное положение, когда я становилась обиженной на каждое его замечание. В итоге, мое терпение лопнуло и я переехала к молодому человеку. Сейчас у меня есть доброжелатель, который меня любит и переживает, однако, как только я слышу от него критику, даже если она является конструктивной, я начинаю злиться и плакать, подобное можно было наблюдать и в случае с отцом. Я бы хотела узнать какие меры можно предпринять для того, чтобы избавиться от описанных мной проблем. Буду благодарна за ваши рекомендации.

  • Игорь Владимирович

    Здравствуйте! Спасибо за обращение. Бывает, что мы реагируем на критику разных людей по-разному. В вашем случае, возможно, это связано с тем, что отношения с родителями были сложными и не стабильными. Я рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы проанализировать ситуацию и понять, как справляться с подобными эмоциональными реакциями. Также очень важно научиться выражать свои эмоции и чувства, а не накапливать их в себе. Будьте более открыты и общайтесь со своими близкими о том, что вас беспокоит. Желаю вам успехов и здоровья!

    # 556875