Не удается сбросить вес при соблюдении всех правил
- 2023-06-15 13:09:39
Здравствуйте,
Обращаюсь к вам, чтобы получить помощь в решении проблемы с похудением. Я начал работу над собой в феврале, весил 83 кг при росте 175 и имел ИМТ около 27. Я бросил курить и начал заниматься спортом минимум 3 раза в неделю, иногда до 6 раз в неделю, по 1.5-2 часа за занятие. Я полностью скорректировал своё питание, избегая сладкого и мучного, и не ем после 8 вечера. Однако результат моих усилий в течение более чем 3-х месяцев состоит только в сбросе веса до 80 кг и ИМТ 26. Я чувствую, что все мои усилия посещения зала были практически напрасными.
Я заметил, что у моего друга, который не придерживается диеты, вес идет на удивление быстро вниз. Я серьезно обеспокоен этим и желаю выяснить, в чем проблема со мной.
Если это нужно, я хочу сообщить, что ранее я принимал кветиапин 100 мг перед сном по назначению врача, сейчас уже два месяца дозировка составляет 12,5 мг. Я также принимаю ежедневно по 1 таблетке сибутрамина (15 мг). Люди на сибутрамине сбрасывают вес до 10 кг за месяц. Однако у меня, к сожалению, сброса веса не наблюдается.
Мне необходимо ваше мнение и консультация по этому вопросу, чтобы я мог достичь своей цели и избавиться от лишних килограммов. Буду ждать вашего ответа и советов.
Здравствуйте!
Прежде всего, я хочу поздравить вас с такими значительными изменениями в вашей жизни и поддержать вас в желании похудеть. Однако, я не могу дать точный ответ на ваш вопрос без проведения дополнительных тестов и обследований.
Очевидно, что вы уделяете большое внимание здоровому образу жизни и правильному питанию. Однако, данные лекарства, которые вы принимали, могут влиять на ваше тело и метаболизм, что в свою очередь может затормозить процесс похудения. Я рекомендую вам назначить прием у врача, который может провести все необходимые анализы и диагностику, чтобы выявить возможные проблемы и недостатки в вашем здоровье, которые могут мешать вашей участи в процессе похудения.
Я также рекомендую вам найти поддержку в своих друзьях и близких, чтобы сохранять мотивацию и продвигаться дальше к своей цели. Все мы индивидуальны и каждый человек имеет свои особенности, поэтому не сравнивайте себя со своим другом, важно искренне радоваться своим достижениям и постепенно двигаться вперед.
Будьте здоровы!