Не могу избавиться от фобии
- 2023-06-16 07:33:08
Здравствуйте, я Валерия, мне всего 19 лет. У меня проблема, которая мешает мне жить спокойной жизнью. После того, как мой постоянный партнер ушел в армию, у меня началась фобия. Я перестала вести активную половую жизнь, но даже в общественных и домашних туалетах я боюсь забеременеть. Я боюсь касаться ободка унитаза, так как могу случайно занести себе сперму и забеременеть. Хотя я ни с кем не общаюсь и никто совсем рядом со мной не находится. Мои страхи очень сильно мешают мне жить, они заставляют меня отказываться от обычных вещей и не дают возможности посещать общественные места. Не знаю, что делать и как преодолеть эти страхи. Буду очень благодарна за Ваш ответ и помощь в решении данной проблемы. Спасибо!
Здравствуйте, Валерия! Ваша ситуация звучит очень тяжелой и странной. Вам необходимо найти специалиста по психическим расстройствам и пройти диагностику. Он может назначить вам терапию, которая поможет уменьшить амбивалентность и тревожность, которые, вероятно, вы чувствуете. Я могу порекомендовать вам хорошего психолога или психиатра для консультации и дальнейшего лечения. Не стесняйтесь обращаться за помощью и заботой к специалисту, который будет всегда рядом. Желаю вам скорейшего выздоровления и здорового ума!