Навязчивый страх смерти
- 2023-06-16 07:44:58
Здравствуйте, я молодой человек 17 лет. Уже на протяжении года время от времени посещают меня настоящие навязчивые мысли о возможной смерти от какой-нибудь болезни. Ощущаю постоянную боль в голове и колющие боли в груди. Мне делали обследования, и я получил диагноз простой ВСД, который объяснял бы мои симптомы. Но я все еще боюсь умереть от заболевания сердца и считаю, что диагноз был поставлен неправильно. Я также мучаюсь паническими атаками уже более трех лет и страдаю от головокружений и потливости в общественных местах. Как мне справиться с этими настойчивыми мыслями и привычкой сомневаться в диагнозе врача? Благодарю за помощь.
Здравствуйте, я понимаю, что для вас это очень тяжело. Ваши симптомы могут свидетельствовать о нервной системе, которая испытывает повышенное напряжение и стресс. Навязчивые мысли и панические атаки могут быть проявлением тревожного расстройства. Я рекомендую вам обратиться к психологу или психиатру, которые могут помочь вам разобраться в вашем состоянии, понять его причины и научить способам управлять своими эмоциями. Так же, важно продолжать следить за своим здоровьем и если возникают какие-то новые симптомы, обратиться к врачу для консультации. Не стесняйтесь обратиться за помощью, это не свидетельствует о вашей слабости, а наоборот, говорит о том, что вы цените свою жизнь и здоровье.