Навязчивые мысли, не знаю что делать
- 2023-06-16 10:48:45
Добрый день, я хотел бы обратиться к вам с вопросом о моем психическом состоянии. Я все время провожу, боясь заболеть неизлечимой болезнью, и не могу избавиться от навязчивой мысли о том, что все пойдет не так. Я родила своего третьего ребенка два месяца назад и все беременность переживала, что не смогу выносить ребенка и он может умереть внутри меня в результате кислородного голодания, также как у моей матери. Эти мысли уже меня надоели. Однако, я заметила, что когда происходит что-то страшное, я не чувствую никаких эмоций. Например, когда моя свекровь погибла в результате аварии, я не испытывала никакой трагической реакции, только сердце у меня замедлилось. То же самое было, когда у нас недавно умер пес. Не знаю, как объяснить все это. Я боюсь, что когда-нибудь потеряю контроль над своими чувствами и сойду с ума, или что все мои эмоции и чувства просто исчезнут. У меня также обострились проблемы с желудком, но я боюсь пойти к врачу, потому что могу узнать что-то страшное о своем здоровье. Пожалуйста, помогите разобраться, что происходит со мной.
Здравствуйте, у вас описаны симптомы тревожного расстройства. Для уточнения диагноза необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру. Вы можете получить поддержку и помощь в решении проблем с желудком и справиться с тревожностью, которая затрудняет вашу жизнь. Не стоит бояться обращаться к врачу, в этом нет ничего страшного. Как врач, я рекомендую вам найти профессионального специалиста, который поможет вам понять, что происходит в голове, и научит эффективным стратегиям борьбы с тревогой и паническими атаками.