Навязчивые мысли не проходят

Добрый день! Я обратился к вам с просьбой помочь мне разобраться в некоторых неприятных вопросах, которые мне не давно пришли в голову. Я мучаюсь паническими атаками уже с февраля месяца. Вначале я начала испытывать навязчивые мысли о том, что у меня может быть рак. Это повлияло на мое психическое состояние, анализы не подтвердили наличие болезни, но страх остался. После этого я месяц боялась, что скоро умру, и была в депрессии - каждый день утром и вечером я рыдала. В это время я была одна дома, скорее всего, поэтому так сильно переживала. Недавно в мою жизнь врезались новые навязчивые мысли, а именно, что я лесбиянка. Это было неожиданно и без всякой причины. Я никогда не контактировала с людьми нетрадиционной ориентации, не общалась с геями или лесбиянками. На самом деле я всегда относилась к ним нейтрально, не осуждаю их, но и не приветствовала близкое знакомство. Я увидела на просторах интернета историю о своей бывшей подруге, которая вдруг решила, что ей нравятся девушки. Это дико, но страх того, что я ей подобна, меня просто одолевает. Я счастлива в отношениях с молодым человеком и никогда не представляла, что могу сменить свою ориентацию. Боюсь стать одной из них, но все же эти мысли не перестают мучить меня. Что мне делать, как мне справиться с этим страхом и дурными мыслями?