Навязчивые мысли
- 2023-06-14 13:26:35
"У меня поставили диагноз шизофрения, и каждое лето я сталкиваюсь с навязчивыми мыслями о том, что все плохо из-за меня. У меня бывают панические атаки, которые вызывают сухость во рту, повышение давления и угрозу потерять сознание. В связи с тем, что я беременна, я хотела бы избежать принятия лекарств, если это возможно, так как они вызывают сонливость и не рекомендованы в моем положении, которое уже находится на 27-ой неделе. Я хотела бы узнать, есть ли какие-то природные лекарства, которые можно попробовать, чтобы устранить эти симптомы?"
Хорошо, я понимаю, что принимать лекарства в вашем положении может быть неприемлемым. Однако, я рекомендую избегать употребления каких-либо новых лекарств без моего разрешения. Кроме того, хотел бы обсудить с вами некоторые альтернативные методы лечения для уменьшения Ваших симптомов шизофрении и панических атак. Одним из них является терапия, которая может помочь вам научиться управлять своими мыслями и эмоциями во время этих напряженных моментов. Также может быть полезным занятие йогой или медитацией, чтобы помочь вам расслабиться и уменьшить стресс. Наконец, диета с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, таких как лосось или авокадо, может помочь улучшить функцию мозга и уменьшить симптомы шизофрении. Все эти методы должны быть использованы после консультации с врачом.