Навязчивости мешающие жить
- 2023-06-16 16:46:36
Здравствуйте! Я столкнулся с навязчивыми мыслями, которые не дают мне покоя. Они насильственного характера и основываются на представлениях о насилии к детям и окружающим. Я боюсь, что мог нанести вред кому-то и не помнить об этом. Мой мозг не даёт мне осознать и осмыслить эту проблему, но я осознаю её тяжесть и не могу перестать думать об этом. Я чувствую, что мои мысли контролируются каким-то "механизмом", который не позволяет мне контролировать свои действия. Я борюсь с этими мыслями, но оно всё неустанно возвращается и я чувствую себя в ловушке. Но может быть всё это часть какого-то плана или иллюзии. Я очень боюсь потерять контроль и сделать то, чего не хотел бы. Пожалуйста, помогите мне понять, что происходит со мной и как мне справиться с этой ситуацией.
Здравствуйте. Описанные вами мысли могут являться проявлением навязчиво-компульсивного расстройства, которое требует консультации и лечения со стороны специалиста-психиатра или психотерапевта. Не стоит бояться обратиться за помощью, так как существуют эффективные методы лечения этого расстройства, которые позволяют вернуть контроль над своими мыслями и действиями.