Навязчивости и действия
- 2023-06-16 11:07:45
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь в разгадке причин моего необычного поведения. Я заметила, что у меня есть навязчивые мысли и воспоминания, которые вызывают у меня тревогу и отвращение. Кроме этого, я страдаю от навязчивого счета, перепроверяю свои действия по многу раз и стремлюсь к идеальному порядку и следованию плану до такой степени, что любое нарушение вызывает у меня большую тревогу. Я часто мою руки и перепроверяю замки и дверные ручки, а также выполняю все действия нечетное количество раз, желательно 13. Кроме того, я боюсь неудачи и смерти в случае невыполнения действия, что мешает мне жить обычной жизнью и учиться. Иногда я испытываю внезапные приступы ярости по незначительным поводам и часто общаюсь вслух с самой собой, обсуждая дальнейшие действия. Все это заставляет меня постоянно находиться в своих фантазиях и не дает мне осознавать реальность. Пожалуйста, помогите мне понять причину моего поведения и найти способ решения этой проблемы. Заранее благодарю вас за ваше внимание и помощь.
Здравствуйте, по вашему описанию можно предположить, что у вас есть некоторые симптомы, типичные для некоторых психических заболеваний, таких как ортоБсессивно-Компульсивное Расстройство (ОКР). Данные симптомы могут мешать вам жить и учиться, так как они занимают много времени и внимания, также могут вызывать тревогу и депрессию. Я рекомендую вам обратиться к профессиональному психиатру или психологу, чтобы получить диагноз и помощь в лечении. Вам может быть назначено лекарственное лечение и/или терапия, которые могут помочь улучшить ваше состояние. Не стесняйтесь обращаться за помощью, это важно для вашего здоровья и качества жизни.