Можно ли тренироваться?

  • 2023-06-14 16:44:11

Здравствуйте! Я занялась на беговой дорожке в течение 15 минут, только ходила с пульсом, не превышающим 135 ударов в минуту, потому что при беге со скоростью 8 км/ч мой пульс резко ускоряется до 190. Но после тренировки случилось неожиданное: я почувствовала слабость, кожа стала бледной, ногти стали посиневшими, руки затряслись, у меня начал распространяться холодный пот, и моё сердцебиение очень участилось. К счастью, я позаботилась о здоровье и вызвала скорую помощь, их приехали, сделали несколько уколов, замерили давление, которое оказалось равным 150/80, осмотрели меня, а затем отправили домой. На следующий день давление у меня было 130/80-70, а вечером перед сном - 118/70. Я ощущаю беспокойство по поводу такого колебания давления. Какой может быть причиной подобному эпизоду? Можно ли продолжать тренироваться? Нужно ли мне пройти какие-то дополнительные обследования? Какие анализы мне следует сдать? Подобные эпизодические скачки давления появились у меня внезапно полгода назад, вместе с ними около полугода назад появилась слабость и сонливость. После скачков давления у меня всегда появляется несварение в животе. Обследование сердца выявило брадикардию, средние нарушения реполяризации нижней стенки, вертикальную ЭОС, пролапс митрального клапана до 4 мм без регургитации. Обследование щитовидной железы показало, что гормоны находятся в норме. Кроме того, я постоянно ощущаю давление и стянутость в области шеи справа.

  • Сергей Борисович

    Здравствуйте! По описанию симптомов у вас возможны нарушения работы сердечно-сосудистой системы, такие как аритмия или ангина. Вам необходимо обратиться к кардиологу для проведения дополнительных обследований: ЭКГ, УЗИ сердца, Холтеровское мониторирование, анализы на содержание липидов в крови и т.д. Также возможно, что это связано с неправильным дыханием или неверным выбором интенсивности тренировки. Как правило, перед тренировкой необходимо провести разминку и заниматься с умеренной нагрузкой, постепенно увеличивая ее. В любом случае, прежде чем продолжать тренироваться, необходимо получить консультацию кардиолога.

    # 137111