Можно ли новорожденному спать без света?

Да, новорожденному ребенку можно спать без света, так как в темноте организм ребенка начинает производить мелатонин, гормон сна, который помогает ему быстрее заснуть и глубже спать. Однако, имеется необходимость обеспечивать небольшой уровень освещенности для обеспечения безопасности ребенка при необходимости проверки его состояния. Поэтому можно использовать ночники или другие источники слабого света, чтобы облегчить сон ребенку и одновременно создать безопасное взаимодействие с ним для родителей. Также следует учесть наличие болезней, раздражительности и других нюансов, которые могут быть связаны со сном новорожденного. В таких случаях специалисты могут рекомендовать несколько другое световое решение или давать родителям советы для улучшения сна малыша.