Как спать новорожденному?

Большинство новорожденных детей спят очень много, до 16–17 часов в сутки. Но они не спят всю ночь. Режим сна младенца отличается от режима сна взрослого человека. Новорожденные просыпаются каждые несколько часов, чтобы поесть.

В течение первых нескольких недель нормально, если ваш ребенок просыпается каждые 2–3 часа, чтобы поесть. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут хотеть есть еще чаще. Через несколько недель ваш ребенок может начать спать ночью более продолжительное время.

Вы можете помочь своему ребенку лучше спать, установив режим сна и позаботившись о том, чтобы в комнате было тихо и темно, когда наступает время сна. Пеленание ребенка в одеяло также может помочь ему спать лучше и дольше.