Можно ли делать упражнение Кегеля во время беременности?
- 2023-06-14 17:14:29
Здравствуйте, меня интересует вопрос о возможности выполнения упражнений Кегеля во время беременности в первом триместре. Я хотел бы узнать, влияют ли эти упражнения на состояние ребенка и беременной женщины. Также хотелось бы уточнить, может ли наличие ИЦН в прошлой первой беременности ограничивать выполнение указанных упражнений. Буду очень благодарен за ваше профессиональное мнение. Спасибо.
Здравствуйте. Если вы не имеете противопоказаний от вашего врача, то вы можете безопасно продолжать делать упражнения Кегеля во время первого триместра беременности. Однако, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом перед тем, как начать любые новые упражнения или программу упражнений.