Климакс, прибавление веса
- 2023-06-15 14:14:09
Здравствуйте,
Я обращаюсь к вам за консультацией по поводу моего веса. Я нахожусь в периоде климакса, и за последние 8 лет значительно прибавила вес - с 50кг до 65кг. Я принимала Циклим и соблюдала диету, но несмотря на все мои усилия, я продолжаю набирать вес.
Я бы хотела спросить, какие средства вы можете посоветовать, чтобы мне не прибавлять вес. Я очень обеспокоена этим и хотела бы найти эффективное решение. Я буду благодарна за любые советы и рекомендации, которые вы можете мне предоставить.
Здравствуйте, в период климакса нарушается гормональный баланс в организме, что может приводить к изменениям в обмене веществ и, соответственно, к набору веса. В данном случае, я бы порекомендовал обратиться к гинекологу или эндокринологу для обследования и выявления причины набора веса. Также, важно продолжать соблюдать здоровый образ жизни, следить за питанием, в особенности за количеством потребляемых калорий, и заниматься физической активностью. Кроме того, есть систематические проверки Щитовидной железы на наличие проблем.