Как избавиться от замкнутости в себе
- 2023-06-16 09:55:41
Добрый день, я хочу задать вопрос про свою проблему с общением. Я замерзаю в общении с другими людьми и не могу поддержать диалог. Когда пытаюсь ответить на вопросы, то общение становится очень коротким, и мои собеседники начинают уходить. Меня это очень беспокоит, и я хотел бы узнать, что мне делать, чтобы стать более открытым и привлекательным собеседником? Мой парень говорит, что со мной нечего обсудить, и мне кажется, что это мешает нашим отношениям. Как мне избавиться от замкнутости в общении и не быть скучным для разговора? Буду благодарен за любой совет и помощь.
Здравствуйте! Спасибо, что обратились к нам с своей проблемой. Замкнутость в общении с людьми может быть вызвана различными причинами, например, недостаточным уверенностью в себе или страхом быть осужденным. Я бы порекомендовал вам обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы получить профессиональную помощь в развитии навыков общения и преодолении вашей замкнутости. Также можно попробовать посетить тренинги, которые направлены на развитие социальных навыков и коммуникативной компетенции. Не стоит бояться обращаться за помощью, ведь здоровье и удовлетворенность своей жизнью являются важными аспектами для нашего благополучия.