Как избавиться от тревоги?
- 2023-06-14 16:30:51
Меня переполняет очень сильная тревога, которую я не могу контролировать. Почему так происходит и как мне от нее избавиться? Я не могу сконцентрироваться на работе, потому что мое состояние беспокойства не позволяет мне продуктивно работать. Она мешает мне спать ночью, и я чувствую большое напряжение в теле. Я не понимаю, что происходит со мной, и что я могу сделать, чтобы вернуть свою нормальную жизнь без этих постоянных чувств тревоги. Я очень надеюсь, что вы можете мне помочь.
Добрый день! Необходимо провести дополнительное обследование и выяснить причину сильной тревоги. В зависимости от результата обследования, возможно назначение лекарственных препаратов, обращение к психологу или психиатру, а также проведение психотерапевтических сеансов. Желаю Вам скорейшего выздоровления!