Головные боли, трудности с концентрацией, дискомфорт

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне разобраться в моей проблеме. В последнее время я часто страдаю от головных болей, которые сопровождаются недомоганием и затруднением сосредоточиться на чем-то одном. Я также испытываю дискомфорт в шейном воротниковом отделе. Эти симптомы начали проявляться недавно и находятся настолько настойчиво, что мешают мне обычной жизни. Я не могу понять, что может стать причиной таких симптомов и как мне можно справиться с ними. Я очень надеюсь на Вашу помощь и совет. Будьте добры, подскажите, что может быть причиной моего состояния и какие меры можно предпринять для его улучшения. Заранее благодарю.