Фоновые мысли и образы, гипнагогия, страх сойти с ума

Здравствуйте, я обратился к Вам, потому что я тревожный человек и очень боюсь сойти с ума. Я заметил, что у меня иногда бывают невротические проявления, такие, как поверхностное дыхание. И когда я устал и только засыпаю, у меня начинаются гипнагогические слуховые галлюцинации. Но пару дней назад я столкнулся с новой проблемой: я начинаю видеть и слышать что-то, когда засыпаю, будто уже начинаю смотреть сон. Когда закрываю глаза, я вижу что-то абстрактное и слышу голоса. Но все пропадает, как только открываю глаза. Также я заметил, что днем в голову приходят случайные мысли и образы. Это все происходит, будто на фоне главных мыслей. Я не знаю, что это может быть, возможно, из-за нарушенного сна? Или это может быть признаком психического расстройства, такого, как шизофрения? Я упомянул, что я верующий, и каждый день я мысленно общаюсь с Богом при молитве. Может быть, это как-то связано? Я очень переживаю по этому поводу и прошу Вашей помощи. Мой сон стал нестабильным, и я не знаю, что делать. Спасибо.