Фобия смерти

Здравствуйте. Я страдаю фобией смерти, которая преследует меня уже много лет. Не обязательно моя смерть, но я постоянно вижу картины насилия и многое другое, о чем не хочу даже говорить. Я не принимаю никаких наркотиков и алкоголя, не прохожу никаких курсов лечения. Первые признаки фобии появились у меня в 10 лет, когда я начал заниматься творчеством. Сейчас мне уже 26 лет. Хотя в работе я использую свои кошмары, они сильно навредили моему здоровью. Я не могу нормально спать и даже на пару секунд отвлечься от чего-то, потому что после картины в голове мой пульс повышается до 94 ударов в минуту. Я пробовал заняться спортом, отвлечь себя, но ничего не помогло. На медицинском обследовании месяц назад, которое проходил для получения разрешения на охоту, никаких проблем не выявлено. У нас нет врача-психиатра, который мог бы определить причину моей фобии, а я сам не могу помочь себе пока не знаю ее причины. Я обратился к психиатру в нашей больнице, который уже 72 года, и рассказал ему о проблеме, но он не предложил никакого решения, кроме "пройдет со временем". Я очень надеюсь на вашу помощь. Если моя проблема зависит от каких-то внешних факторов, я готов их изменить. Если же причина проблемы в моей голове, то мне понадобится более серьезное вмешательство. Большое спасибо за вашу работу.